Je m’appelle Corina Lupu. Je travaille en Suisse romande et en ligne. Je pratique en français et anglais.

Depuis plus de 20 ans, poussée par ma curiosité, mon envie d’aller mieux et celle d’aider les autres, j’ai exploré de nombreuses disciplines (qui m’ont valu des diplômes ou non), méthodes et outils à la recherche de ce qui permet de:

• changer son regard sur le monde et sur soi-même (psycho-socio-culturel);
• modifier ses comportements,
• soulager ses émotions ou ses troubles;
• réduire son stress;
• trouver du sens à la vie (spirituel qui n’est probablement pas ce que vous croyez).

À titre personnel, j’ai aussi suivi deux thérapies établies (une thérapie systémique, une autre de la famille des thérapies cognitives comportementales).

Parmi les sujets qui m’ont marqué et qui me servent encore:

• Un an de psychologie à l’Université de Genève (Suisse);
• Cours en ligne à l’Université de Harvard sur la psychologie positive;
• La CNV;
• La méthode “Coaching with Compassion”;
• L’accompagnement Toscane;
• La technique du “Clean Coaching”;
• La thérapie des schémas;
• La théorie de l’attachement;
• La théorie polyvagale (Stephen Porges);
• La thérapie “Internal Family System”;
• La technique “Integral Somatic Psychology”;
• Les approches systémiques développées par Gregory Bateson;
• Les dynamiques relationnelles - Esther Perel;
• La pratique de la méditation de pleine conscience;
• L’approche somatique de régulation du stress (Irene Lyon et Peter A. Levine);
• L’hypnose (hypnose de Milton Erickson; hypnose dite “Ericksonienne”; hypnose elmanienne; hypnose développée par Gérald Kein; hypnose Sajece);
• Sans compter les nombreuses personnes qui m’influencent et m’inspirent (par exemple Nora Bateson je suis d’ailleurs Warm Data & PNP Host depuis 2021, Dave Snowden je fais partie de la communauté Cynefin depuis 2021, Sonja Blignaut; Lewis Mehl-Madrona; Bayo Akomolafe; Sophie Strand; etc.);
• ET sûrement qu’en ce moment, si je ne suis pas en séance, je suis encore en train d’en découvrir.

Attention, pour les pratiques thérapeutiques comme la thérapie des schémas ou la thérapie Internal Family System, je ne m’y suis pas formée officiellement, cela signifie qu’il peut m’arriver de me servir de concepts ou de principes qui en sont issus, mais je ne vais pas appliquer à la lettre ces méthodes dans le but de guérir des personnes.

Attention, notez s’il vous plaît que je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychothérapeute. Je ne pose pas de diagnostic. Cela ne veut pas dire que je n’ai pas accumulé beaucoup de connaissances au cours des 20+ années passées (y compris lectures d’articles scientifiques, livres d’auteur·rice·s rigoureux·euse·s, techniques ayant fait leurs preuves). Néanmoins, je n’ai pas de diplômes ni la légitimité étatique pour en attester, hormis concernant l’hypnose et l’accompagnement.

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